Skyline-Gym

	新規入会	ゴールド会員	プラチナ会員
18歳以上学生	￥28,050	￥22,550	￥20,350
一般男女	￥28,050	￥22,550	￥18,150
シニア 60歳以上	￥25,850	￥20,350	￥18,150

Course

ここでは目的別コースについて説明します。大きく分けて3つのコースに分けてトレーニングを指導いたします。 ※なおコースによって料金は異なるのでご了承ください。

COURSE01

パーソナルダイエット

一般的なダイエットは単純な体重減少に焦点を当てますが、ボディメイクはより包括的なアプローチを取ります。
ドクタートレーニングでは、この違いを理解し、お客様一人ひとりのニーズと目標に合わせたカスタマイズされたプログラムを提供します。科学的根拠に基づいた適切なトレーニング方法と、栄養バランスの取れた食事プランを組み合わせることで、持続可能で健康的な体づくりをサポートします。。

COURSE02

ボディメイク

ドクタートレーニングの特徴は、解剖学的知識と科学的エビデンスに基づくパーソナライズされたアプローチです。筋肉や骨格の詳細な理解により、各個人に最適化された効果的かつ安全なトレーニングを実現します。
さらに、最新の科学的知見を活用することで、確実な結果を導き出す「エビデンスベースのボディメイク」をサポートします。

COURSE03

ウェルネス

ウェルネス（Wellness）は、単なる健康（Health）の概念を超えた、より包括的で全人的なアプローチです。私たちは、お客様の身体的健康だけでなく、精神的・社会的な充実も含めた総合的な幸福を目指します。最新の医学的知見と実証された技術を駆使し、お一人おひとりの生活の質を向上させ、真の意味での健康的な人生をサポートいたします。

Member

ここでは会員になるための手順を説明します。

会員になるとお得なプランをご利用できます。

会員費はお問い合わせページに記載してあります。

画像（顔写真・顔写真付証明書の2種類）データの準備

入会・更新には、本人顔写真の画像データと顔写真付身分証明書の画像データが必要です。

1.顔写真（自撮可）の画像データについて

・正面、無帽（マスク、サングラス等の着用無）

・白黒可

・顔写真付証明書の顔写真と本人確認できるもの

2.顔写真付証明書の画像データについて

・「氏名」「住所」「生年月日」のご本人確認できる顔写真付きの証明書（マイナンバーカード、運転免許証、パスポート、顔写真付き学生証など）の画像を準備ください。

・書類の一部が指で隠れるなどないように、顔写真付証明書全体を撮影してください。

メールアドレス、パスワードの準備

入会・更新には、メールアドレスとパスワードが必要ですので、すぐ入力できるようメモ、貼付（ペースト）などにて準備ください。

1.メールアドレスについて

・登録時、入力いただいたメールアドレス宛に認証メールが届きます。

・docomo、au、ソフトバンクなどのキャリアメールは認証メールが受信できない場合がありますので、Gmail、Yahooメール、iCloudメールなどフリーメールのご利用をお勧めします。

・docomo、au、ソフトバンクなどのキャリアメールをご利用される方は、迷惑メール設定をご確認ください。迷惑メール設定をされている場合は、認証メールが受信できない場合がありますので、ドメイン指定受信設定で「hacomono.jp」を受信可にしてください。

2.パスワードについて

・6文字以上の文字列で設定します。

支払方法の準備

お支払いはクレジットカード、口座引落（店頭契約）がご利用できます。

1.クレジットカードについて

・VISA、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discoverのクレジットカードがご利用できます。

2.口座引落（店頭契約）について

・口座引落の場合、会員専用サイトでは店頭契約（仮契約）を選択ください。

・口座引落（店頭契約）ご利用の場合は、新規・更新いずれも仮契約状態となりますので、初回のみ店舗にご来店いたき、店頭手続き・お支払（現金）後ご利用可能となりますのでご了承ください。

・JAバンクについては、登録時JAサービスIDおよびパスワード、届出電話番号認証が行われます。ご不明な方は他の銀行口座をご利用ください。

会員専用サイトでの入会手続き

本人顔写真の画像データと顔写真付身分証明書の画像データ、メールアドレスとパスワード、ご利用いただくクレジットカード、銀行口座の通帳又はキャッシュカードの準備ができましたら、下の「会員専用サイト」にて会員登録をお願いいたします。

1.会員専用サイトに移動されましたら、「入会する」を押してください。

2.各項目を入力し、「会員登録して次へ」を押してください。

3.入力したメールアドレスに届いた確認メールを表示します。

4.届いた確認メールに、URLが記載されています。記載されているURLにアクセスする（URL部分を押します）と、会員専用サイトに遷移されますので、必要事項を入力してください。

5.お支払方法で店頭契約（仮契約）を選択された場合は、本Webサイト（ベストシェイプのホームページ）の「店頭契約手続き」よりご都合の良い日時をご予約ください。

6.キャンペーン商品ご希望の方、またホワイトニング、水素水サーバーなど店舗内設備の利用案内ご希望の方、トレーニング指導ご希望の方は下の「利用案内・トレーニング指導」よりご予約ください。

Q&A

皆さんからよくあるご質問をまとめました。

是非、参考にしてください！

初心者（高齢者）でも使えるマシンがありますか？

体力に自信のない方でも、容易に気楽にトレーニングスタートしやすい、油圧マシンなどの女性・シニア専用マシンも充実させています。また使い方からフォーム、重量、回数などわかりやすくスタッフがトレーニング指導いたします。

退会したい場合はどうすればいいですか？

在籍条件満了後に退会が可能となります。在籍期間満了前に退会される場合は、契約時に定められた金額をお支払いいただきます。

見学は可能ですか？

可能です。ご希望の方は体験プログラムもございますのでお試しください。お問い合わせページからお問い合わせください。

今まで運動が長続きしたことがなく、続けられるか不安です。

トレーニングが初めての方や運動経験がほとんどない方でも、お客さまのニーズと状態に合わせて、トレーナーがマンツーマンでご案内いたしますのでご安心ください。まずは体験プログラムを受講いただいてから、ご判断をお願いいたします。

週に何回ほど通えば良いですか？

筋力アップ、ダイエット、エイジングケアなど、何を目的にされるかで異なりますが、基本的には週1～2回をおすすめしております。加圧をすることで、通常のトレーニングの何倍もの効果があるので、無理に回数を増やす必要はありません。きつすぎるトレーニングは継続しないので、適度なトレーニングを長く続けることが大切です。お客さまの体力やライフスタイルに応じてトレーナーからアドバイスいたします。